巴塞罗那是欧洲最受欢迎的旅游目的地之一。这是一座充满活力的城市，拥有世界一流的美食、疯狂的俱乐部和酒吧，游客众多。
虽然巴塞罗那的根源可以追溯到罗马帝国，但直到中世纪才真正发展成为西地中海的经济和政治中心。
作为加泰罗尼亚的一部分（当地人认为自己是加泰罗尼亚人而不是西班牙人），您会看到用加泰罗尼亚语和卡斯蒂利亚西班牙语书写的标志，并且该市的大多数当地人都会说这两种语言。西班牙和加泰罗尼亚文化和传统的融合是巴塞罗那成为独特城市的原因之一。
近年来，该市不得不严厉打击“过度旅游”，因为每年有超过 3000 万人来此旅游，给当地人和环境带来了巨大压力。如果可以，尽量避开繁忙的夏季，并在市中心以外预订住宿。
但是巴塞罗那及其周边有这么多值得看和做的事情，您从哪里开始呢？您需要游览几天？
这份巴塞罗那行程重点介绍了所有最值得观赏和参与的景点和活动，可以帮助您安排行程，以便您能看到所有景点！
目录
第一天：哥特区、巴塞罗那历史博物馆、波盖利亚广场等
第 2 天：桂尔公园、圣家堂、兰布拉大道等
第 3 天：蒙特惠奇山、烹饪课、港口缆车等
第 4 天：赫罗纳一日游
其他景点和活动：蒙特塞拉特、足球、自行车之旅等
巴塞罗那行程：第 1 天
参加免费徒步游览
我喜欢免费徒步旅行。我认为这是一种了解新城市、参观主要景点、与当地导游联系并在过程中了解一些历史的好方法。（而且，由于那里也挤满了游客，所以这也是结识其他人的好方法。）最后一定要给导游小费！
我推荐的巴塞罗那免费徒步旅游公司有：
- 新欧洲
- 巴塞罗那免费徒步游
- 徒步游览
对于付费旅游选项，请查看这篇文章，因为它列出了我最喜欢的所有旅游项目。您还可以查看 Get Your Guide，因为他们有大量适合各种兴趣和预算的旅游项目。
迷失在哥特区
巴塞罗那的哥特区是我最喜欢的地方。这里汇聚了这座城市最古老的部分，包括古罗马城墙和中世纪建筑，所有建筑都由狭窄蜿蜒的街道连接。如今，这里遍布酒吧、俱乐部和餐厅。您很容易就会在这个街区迷路几个小时。
该地区还有许多值得参观的景点：
巴塞罗那历史博物馆——巴塞罗那是我参观过的最好的城市历史博物馆之一。博物馆地下有 4,000 平方米（43,000 平方英尺）的罗马遗迹，您可以漫步其中。博物馆提供免费、详细的语音导游和对展品的细致讲解。如果您在巴塞罗那要做一件事，那就做这件事吧。我每次去巴塞罗那都会去参观。这些遗迹令人惊叹。门票每人 7 欧元，但周日下午 3 点后免费。
大皇宫– 大皇宫（历史博物馆附近）已有近 700 年历史，曾是巴塞罗那伯爵和后来的阿拉贡国王的住所。这座宫殿为游客提供了几个世纪以来这座城市和地区非常详细的历史。门票为 7 欧元（与上面的历史博物馆共享）。每月第一个星期日和每个星期日下午 3 点后免费。
圣阿加塔教堂– 这座皇家教堂建于 1302 年，是巴塞罗那历史博物馆的一部分。教堂内最有趣的是 15 世纪添加的由 Jaume Huguet 制作的精美祭坛画。祭坛画包含中世纪风格的精美宗教符号画作。门票 7 欧元。
巴塞罗那大教堂- 建于 13 世纪末至 15 世纪初，是一座典型的哥特式大教堂，拥有高达 53 米（174 英尺）的巨大尖顶、色彩缤纷的彩色玻璃和令人惊叹的木雕。一定要参观上层露台，在那里您可以欣赏到巴塞罗那的壮丽景色。游客门票为 14 欧元（信徒免费）。
巴塞罗那当代艺术博物馆（MACBA）
该博物馆拥有 5,000 多件作品，其中包括胡安·米罗和巴勃罗·毕加索等西班牙艺术家的大量作品。此外还有美国人安迪·沃霍尔和亚历山大·考尔德的作品（后者以其创新的动态雕塑而闻名）。虽然这不是我最喜欢的艺术风格，但如果你喜欢现代艺术，一定要把它添加到你的行程中。
Plaça dels Àngels 1，电话：+34 934 120 810，网址：macba.cat/en。开放时间为周三至周六上午 10 点至晚上 8 点，周日上午 10 点至下午 3 点（周二闭馆）。在线购票票价为 10.80 欧元，现场购票票价为 12 欧元。周六下午 4 点至晚上 8 点免费入场。
博盖利亚市场
这个公共市场拥有众多美食摊位和餐厅。它已经在这里存在了数百年，位于一座拥有美丽铁门的建筑内。它就在兰布拉大街（一条漫长而受欢迎的中央大道，见下文）旁边，因此市场通常非常繁忙。但您可以买点小吃或便宜的午餐，包括火腿、面包、奶酪和水果，欣赏这里的景色。这里有各种各样的海鲜，包括鱼、虾、章鱼和牡蛎，还有坚果、糖果、葡萄酒和小吃。
Rambla, 91，+34 934 132 303，boqueria.barcelona/home。营业时间为周一至周六上午 8 点至晚上 8 点 30 分。
观看弗拉门戈舞
晚上可以观看弗拉门戈舞，这是起源于安达卢西亚的一种传统西班牙音乐和舞蹈。音乐生动活泼，舞蹈涉及复杂的步法和手部动作。有些表演可能价格昂贵，但您可以在以下较实惠的场地观看表演：
- Los Tarantos – 这是巴塞罗那最古老的弗拉门戈表演场地。表演时间很短（仅 30 分钟），因此非常适合介绍这种艺术，而且不会占用您整个晚上的时间。地址：Plaça Reial, 17，电话：+34 933 041 210，网址：tarantosbarcelona.com/en。表演时间为下午 6:30、7:30、8:30 和 9:30。门票起价为 25 欧元。
- Tablao Flamenco Cordobes – 这场演出位于巴塞罗那主干道上，位置便利，但价格昂贵。La Rambla, 35，+34 933 175 711，ablaocordobes.es。演出每晚举行两次（请查看网站了解时间）。门票为 47 欧元（饮料和演出）或 83 欧元（晚餐和演出）。
巴塞罗那行程：第二天
探索高迪的建筑
高迪是巴塞罗那最著名、最有创意的建筑师。他独特的风格、对自然主题的运用以及作品目录都广为人知，这也是许多人来巴塞罗那的原因之一。没有参观过高迪的作品，您的巴塞罗那之行就不算完整。您可以在任何地方看到高迪的作品——除了下面列出的建筑物外，他还设计了路灯柱、纪念碑和雕塑。以下是最佳景点：
- 奎尔公园– 奎尔公园是一座占地 45 英亩的花园建筑群，设计并建造于 1900 年至 1914 年之间。后来，它被改建为市政花园，现已被联合国教科文组织列为世界遗产。门票 13 欧元。
- 圣家堂– 这可以说是高迪最著名的作品（而且似乎永远都完工不了）。这座教堂已经建造了 100 多年（破土动工于 1882 年，预计于 2030 年完工）。高迪是一位虔诚的天主教徒，他生命的最后 10 年都在致力于这个项目，该项目融合了哥特式和新艺术风格。带语音导游的门票价格为 33.80 欧元 — 但物有所值！
- 巴特罗之家– 巴特罗之家是安东尼·高迪于 20 世纪初修复的一座建筑。他花了两年时间彻底改造了建筑的外墙、主楼层、庭院和屋顶。巴特罗之家位于扩展区，与高迪设计的所有建筑一样，深受新艺术风格的影响。这是我最喜欢的高迪建筑之一。门票 25 欧元，包括语音导览。
- 米拉之家– 1906 年至 1910 年间，高迪负责米拉之家的建设，该建筑距离巴特罗之家仅几百米。由于建筑正面为石灰岩，因此又被称为“La Pedrera”（采石场）。该设计旨在营造雪山的感觉。高迪本人是天主教徒，也是圣母玛利亚的信徒，他还计划将米拉之家打造成精神象征。免排队门票价格为 28 欧元。
- 桂尔宫– 桂尔宫位于兰布拉大道附近，与其他高迪建筑不同，它并不引人注目。它建于 1886-1888 年间，是为高迪的一位赞助人尤西比·桂尔 (Eusebi Güell) 设计的。这座住宅以主厅为中心，用于招待上流社会的客人。
有关高迪作品以及门票、地点和开放时间的更多信息，请查看我的高迪巴塞罗那指南。
去海滩
到目前为止，您已经走了许多路，所以下午可以好好放松一下！巴塞罗那有一个宽阔而绵长的海滩，巴塞罗内塔，全年都非常受欢迎。这里的水很适合游泳，沙子是金色的，木板路上有很多不错的餐厅。不过，这里总是挤满了游客和当地人，所以一定要从市中心走远一点，去一些更安静、更干净的海滩，比如南部的圣塞巴斯蒂亚和北部的索莫罗斯特罗（我最喜欢的两个海滩）。
漫步兰布拉大道
这条受欢迎的林荫大道，中心有一条宽阔但拥挤的人行道，沿路有许多美丽的建筑，包括里西奥大剧院，即该市的歌剧院。在剧院附近，您还可以看到著名艺术家胡安·米罗的马赛克。这里有很多街头表演者（他们甚至有自己的工会），非常适合观看人群。虽然这条街是城市游客的聚集地，而且挤满了人，但值得至少走一走（不要在这里的餐馆吃饭，它们的价格过高）。但要小心扒手。
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巴塞罗那行程：第 3 天
参观毕加索博物馆
虽然我并不是毕加索后期作品的忠实粉丝，但了解这位二十世纪最具影响力的艺术家之一的生活和作品仍然很有趣。该博物馆于 1963 年开放，拥有超过 4,000 件艺术品，是世界上最全面的毕加索作品收藏馆。除了他的画作外，博物馆还收藏了毕加索的素描、陶瓷和版画。
Carrer Montcada 15-23，+34 932 563 000，museupicasso.bcn.cat/en。周二至周日上午 10 点至下午 7 点开放。门票 12 欧元，每月第一个周日免费入场。
乘坐海港缆车
长 1,450 米（4,757 英尺）的港口空中缆车配有红色车厢，连接巴塞罗内塔和蒙特惠奇山。10 分钟的旅程可让您欣赏巴塞罗那的壮丽景色。您会一边看到港口和大海，另一边看到城市。此外，在巴塞罗内塔 78 米（255 英尺）高的圣塞巴斯蒂安塔顶，有一家餐厅，可乘电梯抵达。您还可以徒步前往蒙特惠奇山顶，全程只需 30 分钟。
米拉马尔站 (Paseo Juan de Borbón) 和圣塞巴斯蒂安塔 (Avda. de Miramar)，+34 934 304 716，telefericodebarcelona.com/en。每天开放时间为上午 11 点至下午 5:30（夏季为上午 10:30 至晚上 8 点）。往返机票 16 欧元。
探索蒙特惠奇山
在这里，您可以探索蒙特惠奇城堡（一座 18 世纪的大型堡垒，现在是一个博物馆，其历史可追溯到 17 世纪），以及迷人的花园、西班牙村庄和奥林匹克体育场。一定要参观魔法喷泉，欣赏色彩缤纷的喷泉表演。您将能够欣赏到城市的全景；从这里看日落也很棒。
以下是蒙特惠奇山的一些亮点：
蒙特惠奇城堡– 这座古老的堡垒设有军事展览和城堡历史信息。门票为 12 欧元（含导游服务为 13 欧元）。周日下午 3 点后以及每月第一个周日免费。
胡安·米罗基金会– 胡安·米罗是加泰罗尼亚最著名的艺术家之一。该博物馆展出了这位艺术家的许多超现实主义作品（超过 14,000 件）。大部分作品由米罗本人捐赠。博物馆还收藏了当代艺术作品，这些作品是在米罗去世后为纪念这位艺术家而收集的。门票为 9 欧元。
加泰罗尼亚国家艺术博物馆– 这座艺术博物馆收藏加泰罗尼亚艺术品，尤其是哥特式、文艺复兴式和巴洛克式作品。门前的喷泉会举办一场精彩的免费表演，表演时间为周四、周五和周六晚上 9 点至 10 点（4 月 1 日至 5 月 31 日和 9 月 1 日至 10 月 31 日）和晚上 8 点至 9 点（11 月 1 日至 3 月 31 日），以及周三至周日晚上 9:30 至 10:30（6 月 1 日至 8 月 30 日）。目前，喷泉在干旱期间关闭，因此请务必查看其网站了解信息。门票为 12 欧元（周六下午 3 点起和每月第一个周日免费）。
Poble Espanyol（西班牙村） ——西班牙村建于 1929 年，外观类似真正的传统村庄，拥有来自西班牙不同地区的 117 栋建筑。这里有安达卢西亚区、卡米诺路的一部分、一座修道院等等。这是一项不错的家庭活动。门票价格为 13.50 欧元（提前在线购买，当天在线购买或在售票处购买，价格为 15 欧元）。
奥林匹克环——1992 年巴塞罗那举办奥运会时，所有的精彩活动都围绕着奥林匹克环展开：奥林匹克体育场、圣乔治宫和奥林匹克滨海艺术中心。您可以免费游览整个区域。
参加美食之旅或烹饪课程
巴塞罗那是一座非常注重美食的城市（就像西班牙的其他地方一样），因此我强烈推荐烹饪课程或美食之旅。您将了解传统的加泰罗尼亚烹饪，选择最新鲜的食材，并学习新的食谱和技巧。您将有机会逛逛当地市场，自己做饭，享受劳动成果。一些值得一看的公司包括：
- Devour ——（devourtours.com，80 欧元起）。
- bcnKITCHEN – （bcnkitchen.com，50 欧元起）
- 巴塞罗那烹饪– （barcelonacooking.net，75 欧元起）
- Just Royal Bcn – （justroyalbcn.com，110 欧元起）。
巴塞罗那行程：第 4 天
前往赫罗纳一日游
赫罗纳距离巴塞罗那仅 100 公里（62 英里）。这是我在西班牙最喜欢的目的地之一，但游客们却很少注意到它。在这里，您可以爬上城墙，漫步犹太区的狭窄小巷，在众多咖啡馆中感受氛围。您还可以欣赏赫罗纳大教堂和圣丹尼尔修道院，您还必须漫步穿过埃菲尔桥（这座小桥由巴黎埃菲尔铁塔的设计者古斯塔夫·埃菲尔设计）。
《权力的游戏》也在这里拍摄，如果您是一位想要了解幕后信息的铁杆粉丝，可以参加花费 35 欧元的《权力的游戏》徒步之旅。
总体而言，这座城市有很多历史和美食。乘坐普通列车大约需要 80 分钟，而乘坐高速列车则需要 38 分钟。往返票价为 20 欧元起。
巴塞罗那的其他景点和活动
如果您在巴塞罗那有四天以上的时间，还有很多其他活动可以填满您的时间：
前往蒙特塞拉特——蒙特塞拉特山脉距离市区仅一小时火车车程，是远离巴塞罗那城市氛围的绝佳去处。到达那里后，您可以参观蒙特塞拉特圣玛丽亚修道院著名的黑圣母圣殿。这座本笃会修道院建在山上，据说这里的黑圣母是在基督教早期在耶路撒冷雕刻的（实际上很可能可以追溯到 12 世纪）。本笃会修道院和独特的岩石柱山谷是拍摄一些非常棒的照片的好地方。
蒙塞拉特还拥有一座艺术博物馆，馆内收藏着莫奈、达利、毕加索和许多其他著名艺术家的作品。不要错过当地市场——它是购买新鲜农产品、奶酪、蜂蜜和手工艺品等当地产品的理想场所，而且很容易找到（就在去往修道院的路上）。
蒙特塞拉特的导游一日游每人票价约为 70 欧元起。
参观一座古老的游乐园——巴塞罗那提比达波游乐园建于 1899 年，是世界上最古老的游乐园之一。它位于塞拉德科塞罗拉山脉的一座高山上，除了游乐设施、游戏和餐厅外，还可以欣赏巴塞罗那和海岸线的壮丽景色。除了冬季外，它周末开放。提比达波广场，+34 932 117 942，tibidabo.cat。开放时间因季节而异。详情请查看网站。门票 35 欧元。
观看户外电影——如果您在七月或八月来到巴塞罗那，可以考虑前往蒙特惠奇城堡，在城堡护城河的草坪上观看户外电影。电影放映时间为每天晚上 10:30，放映前会有现场音乐表演。票价为 7.50 欧元。
如果您无法观看这些电影，请尝试前往巴塞罗那的 Sant Sebastià 海滩（周四和周日放映电影）或位于科学博物馆外的 CosmoCaixa 的 Cosmonits（7 月的周四/8 月的第一周）。Cine al Aire Libre–l'Illa Diagonal 电影院也在 7 月的周四晚上在圣胡安德迪奥斯花园放映电影。
观看足球比赛——我看过的第一场“足球”比赛是在巴塞罗那。当时是西班牙人队对阵瓦伦西亚队。我至今还保留着那天买的球衣。巴塞罗那的两支球队是西班牙人队和巴塞罗那足球俱乐部，如果有比赛，一定要去观看。当地人对这项运动非常痴迷，在比赛中你会结识很多好朋友！如果你不能观看比赛，你可以花 28 欧元参观体育场和巴萨足球俱乐部博物馆。
参观水族馆——巴塞罗那水族馆是雨天的不二之选，馆内有超过 11,000 只动物，展示来自各种水下生态系统的物种。穿过隧道是其中最精彩的部分。Moll d'Espanya del Port Vell，电话：+34 932 217 474，网址：aquariumbcn.com/en。开放时间为每天上午 10 点至晚上 8 点，具体时间视季节而定。门票 25 欧元。
欣赏巴塞罗那的免费公共艺术——高迪在城堡公园设计了一座巨大的喷泉，向海神尼普顿致敬，这超出了高迪的想象。我非常喜欢这里的艺术和喷泉。高迪在还是一名建筑系学生时设计了这座著名的喷泉。公园里还有一个动物园和几条短小的步行道。带上一瓶葡萄酒，吃点火腿，去野餐吧。
高迪的其他另类作品包括皇家广场和帕劳广场的灯柱以及赫罗纳大道上的米拉莱斯门和城墙。
巴塞罗那本地人胡安·米罗的作品也遍布全城；您可以在胡安·米罗公园看到他著名的“女人和鸟”雕塑。兰布拉大街和机场也有米罗马赛克。
巴塞罗那哪里可以吃饭
如果想品尝一些美味佳肴，请务必前往我在巴塞罗那最喜欢的一些餐厅：
- Les Quinze Nits – 价格实惠，食物美味。这里有点像旅游景点，但当地人也会来这里，因为这里物有所值。选择午餐，可以避免晚餐时排长队。
- Quimet & Quimet – 舒适的环境中供应美味的小吃和三明治。菜单上还有 500 多种葡萄酒！
- 1881 per Sagardi – 位于巴塞罗内塔的高档海鲜餐厅，可欣赏美景。
- Paradiso – 别致的鸡尾酒吧，提供美味小吃。他们还提供调酒课程。
- Pinotxo Bar – 位于 Boquería 食品市场内，这个小摊位总是挤满了人，供应该地区最著名的小吃。
- Tapeo – 在哥特区私密的空间里提供原创菜肴和丰富的酒单。
- La Fonda – 食物美味，份量充足。其套餐菜单丰富多样，装潢精美，葡萄酒种类丰富。
- Botafumeiro – 城里最好的海鲜餐厅之一。价格不菲！
- Dry Martini——高档鸡尾酒吧，拥有经典的木质内饰和浓郁的《广告狂人》氛围（不过没有着装要求，所以不需要盛装打扮）。
- Els 4Gats（四只猫） ——这是毕加索最喜爱的地方之一，也是 20 世纪初艺术家们的热门聚会场所。来这里喝一杯，也许吃点小吃（西班牙辣味土豆非常美味！），感受这里的历史。
巴塞罗那适合每个人。您可以在两三天内游览巴塞罗那的真正亮点，但按照上述行程，花四天、五天甚至六天的时间，您将有足够的时间大吃伊比利亚火腿、小吃和桑格利亚酒，而无需匆忙赶路。
这座城市节奏缓慢。你也应该如此。睡个懒觉，休息一下，多吃点东西，按照西班牙人的节奏享受巴塞罗那。你不会后悔的！
