你有没有因为旅行而感到疲惫？如果你在路上待了一段时间或旅行速度太快，这种情况经常发生。大多数长期旅行者都会时不时地遇到这种情况——包括我自己。根据我的经验，个人时间是最好的解决方案。这是一篇由 Elise 撰写的客座文章，她是 Positive World Travel 的一名成员。她分享了她对旅行倦怠的看法以及为自己留出时间的重要性。

写这篇文章时我会有点自私。我要写关于我自己的事。别担心，我不会用我最喜欢的食物、爱好或鞋子尺码的细节来烦你。

相反，我要谈的是，为什么在旅行时，抽出一些时间陪伴伴侣是件好事。

是的，我说的就是那句流行语，“我的时间”。

上个月，当安东尼写了一篇关于夫妻旅行的文章时，他发自内心地指出了夫妻旅行的意义。

它是关于你们共同创造的经历和回忆，它是关于成为一个整体并分享你们的冒险经历。

虽然这些都是事实，但我认为有必要指出的是，虽然在旅途中建立成功的关系确实源于妥协、沟通和理解，但另一个重要因素是花时间做一些只属于你自己的事情。

我不想听起来太像电视脱口秀主持人，大喊“加油，姑娘！你值得拥有！让一切都围绕着你！为自己而做！”我确实相信，为自己而做可以给夫妻带来双倍的好处。偶尔自私一点也是件好事。

为什么“我的时间”对我的关系很重要？

旅途中的生活与家乡的生活不同。常规的例行公事或结构已成为过去。你们必须经常一起工作、沟通和解决问题，同时还要适应新的环境。

虽然我和 Ant 大部分事情都是一起做的，但也有需要自己空间的时候。有时我们只需要做自己的事情，无论是坐在沙滩上听 iPod 还是独自去远足。

前几天，Ant 有机会去鱼叉捕鱼，这样我就有一整天的时间可以随心所欲地做自己想做的事情了。

我无聊吗？我感到孤独吗？不，我整天都在宠爱自己！我洗了头发，给自己做了漂亮的手部和足部护理，然后沉浸在一本好小说中。我甚至去了当地的一家商店买了巧克力。

抽出时间远离伴侣，做自己想做的事，可以让你放松和充电，这对你们的关系只会有帮助。你已经做完了自己的事情，所以现在你可以准备好倾听、妥协，并更加自信地成为一个充满爱的伴侣。

我认为我和 Ant 之间的一些争吵只是因为我们没有足够的独立空间。每个人都需要自己的私人空间。花点时间独自探索、读书或做些活动确实可以解决一些问题，甚至在它们浮出水面之前。

此外，“我的时间”并不一定意味着“独处的时间”。它通常意味着与其他旅行者一起出去玩，这也是让你和你的伴侣在不同环境中互动的好机会。

虽然 Ant 和我都很喜欢彼此的陪伴，但我们也喜欢结识来自世界各地的人。我们经常会和其他旅行者喝几杯，整个晚上几乎不说话。我们沉浸在别人的故事中。

留点时间给自己是一件好事，但让“我的时间”更愉快的是能够回顾你的一天。第二天，Ant 从鱼叉捕鱼回来，感觉我们好像很久没见面了！我们非常兴奋地聊着我们做了什么！那天晚上，我们一边喝着一瓶酒，吃着 Ant 钓到的一些新鲜烤鱼，一边谈笑风生地谈论着我们的冒险经历。

这就像我们一起出去做某事一样令人兴奋，并且有助于保持我们的关系充满活力和兴奋。

不要害怕询问你的伴侣你是否可以做一会儿自己的事情。他们很可能也想这么做！