在我成长的过程中，我的家人很少旅行。我们是典型的游客。像大多数现代的美国中产阶级家庭一样，如果我们去任何地方，那都是因为我们在度假——短途休闲旅行，有固定的开始和结束时间，与工作年的日历挂钩，通常以拜访亲戚为中心：去费城看望我的表兄弟，或者长途驾车去佛罗里达看望我的祖母。

长途汽车旅行、在大型连锁酒店过夜以及游览主题公园都是很常见的事。

当我大约十一岁的时候（因为太小，无法真正享受它），我们去了百慕大呆了几天。当我十六岁的时候，我们确实坐了一次游轮。

但那是我们经历过的最疯狂的事情。

我们像美国中产阶级那样“旅行”。我们没有背包旅行、露营旅行或去异国他乡的短途旅行。我的朋友和他们的家人也遵循同样的惯例。他们按照社会要求的方式度假。

在我看来，这就是旅行：在公司生活的节奏中计划性地暂停一下，相当于成年人的学校假期。你努力工作，然后去一个离你很近的目的地享受一价全包的旅行，或者在亲戚家的客厅里消磨时间。你休息的时间刚好够你鼓起勇气，在几十年里每个普通的工作日都去上班，直到传说中的退休，生活才真正开始。

旅行是一项耗时的活动，只有在你年纪大了、退休了或有钱了的时候才会去旅行。或者当你还是个穷困潦倒的大学生，无忧无虑的时候才会去旅行。那时你才能真正看到世界并了解它。

它不适合我们其他成年人。我们必须工作。我们只有足够的时间去度假。

在我的小小假期泡沫中长大，我从未意识到除了酒店、游轮、度假村和载你从一个景点到另一个景点的大型巴士之旅之外，还有一个世界。正如人们所说，你不知道你不知道什么。

所以，当我在泰国旅行时第一次遇到背包客时，我感到很震惊。在那次旅行中了解背包客文化让我的世界观发生了翻天覆地的变化。我突然意识到，这不仅仅是我的泡沫。这就像我第一次看到生活。

于是我回家，辞掉工作，去旅行。

我认为自己是一个旅行者：一个勇敢的人，剥开世界的层层面纱，希望更深入地了解自己在其中的位置，同时结识很酷的人，拥有令人兴奋的经历，并在途中喝得酩酊大醉。

在我的新书巡回活动中，最常被问到的问题之一是如何最大限度地利用你的旅行。“我没有十年的时间去做流浪者，马特。我一周的时间能做什么呢？”

电影、媒体和流行文化告诉我们，度假是成年人在工作时会做的事情。

旅行是你有时间时做的事。

当你只有一周时间去游览一座城市，并且还有一长串要看的景点时，谁能成为一名勇敢的旅行者呢？

当有人告诉你“我们要去旅行”时，你倾向于认为这是与时间有关的事情。我们已经被设定成这样思考。

然而，正如我在书中提到的，旅行并不真的关乎时间的长短，而是一种思维方式。

不管两天、两周还是两年，旅行是一种心境。

我将“旅行”定义为包括一些探索、深入内心的活动。它是外在的：了解世界和其中的人。它也是内在的：尝试新事物，并迫使自己走出舒适区。它也与迷路或困惑有关，并找到出路。

这可能在一天、一个月、一周或一年内发生。

不要认为旅行一定比度假花费更长的时间。

不要认为这是只有特定人群才能做的事情。

不要把它想象成需要超人的力量或能量的事情。

把它想象成当你走出去、尝试结识新朋友、突破舒适区并挑战自我时可以做的事情。

如果你要去巴黎，想真正了解这座城市，不要想“好吧，我们只有一周的时间。有太多事情要做。回来后我们会学到更多。”

你的旅程由你自己决定。做你想做的事。

把要做的事情清单扔掉。远离卢浮宫前拥挤的人群和沿着预定路线送你上下车的巴士。忘掉这一切。反正没有什么必看的东西。

问问自己“如果我有充足的时间，我会在这里做什么？我会如何游览这座城市？”

那就这么做吧。

报名参加烹饪课或奇特的徒步旅行等新活动。参加当地聚会。利用共享经济结识当地人。把手机留在酒店，远离社交媒体，出去散步。在当地市场吃饭。

让日子充实起来。

旅行最神奇的地方在于，你可以让每一天自然而然地展开。我们最记得的就是那些随机的、没有计划的邂逅。

无论您的旅程有多长，都有可能发生这种情况。

度假没什么不好。我们都需要时间放松。但让我们抛开旅行需要的时间比我们得到的多的想法。事实并非如此。

旅行与时间无关，而是与心态有关。

因此，在您下次旅行时请带着旅行者的心态。

放下您的“必看”清单，避开前十名清单上的地方，顺其自然，尝试新事物，结识新朋友，突破自己的极限。

在那个空间里，用那种态度，你会剥开洋葱的层层外壳，以你想要的更深层次的方式了解目的地。

您将创建一次让您感动不已的旅行，而不是只留下一部装满照片的智能手机。