柬埔寨。这个国家常常被邻国泰国所掩盖，但这个国家却充满热情友好的人民、美丽的海岸线、热闹的夜生活和日益盛行的美食。它也是该地区物价最低的国家之一。
说实话，2006 年我第一次去柬埔寨时并没有抱太大的期望。那时，我对柬埔寨的了解仅限于红色高棉的可怕历史，以及世界奇迹吴哥窟的所在地。
但我被这里的人民、他们的热情、精神和好客、美丽的自然风光和悠久的历史所震撼。这真是太棒了，我最终比我想象的要多呆了几个星期（我特别喜欢金边）。我经常回来，包括在我写第一本书的时候在那里呆了一个多月。（这是一个很棒的行动基地。）
在过去的十年左右，柬埔寨发展突飞猛进。我以前去过的寂静小镇如今都变成了大都市，游客（尤其是俄罗斯人和中国人）纷纷涌入，自动取款机也越来越多（我第一次去的时候，柬埔寨只有一台自动取款机），外籍人士和美食爱好者也越来越多。
柬埔寨仍存在一些问题，但如今它比我第一次来时更加国际化。这里的游客也多了很多，对于背包客或经济型旅行者来说，这里是一个值得探索的好地方，因为现在出行更加方便了。
但是当你访问柬埔寨时应该做什么呢？
你应该如何计划你的旅行？你应该去哪里？你应该住在哪里？
以下是一些包括柬埔寨最佳目的地的行程，可帮助您规划行程。您可以完全按照我的建议，也可以混合搭配行程——随您喜欢！
目录
- 柬埔寨的景点和活动：一周行程
- 柬埔寨的景点和活动：两周行程
- 柬埔寨的景点和活动：三周行程
柬埔寨的景点和活动：一周行程
第 1 天 – 金边
我刚到柬埔寨首都金边时，这里给人一种狂野西部的感觉，街道尘土飞扬，气氛“无所顾忌”。金边有一些不错的景点和新兴的美食场所。
主要景点是皇宫。从那里开始，不要错过美丽的花园和银塔，银塔的地板由 5,000 多块银砖铺成；里面有一尊翡翠覆盖的佛像和一尊钻石覆盖的弥勒佛像。它的外墙周围还有壁画，讲述着罗摩衍那的故事。
宫殿内有五座舍利塔，其中最大的两座位于东边，安放着诺罗敦国王和乌东国王（现代柬埔寨最著名的两位国王）的骨灰，以及诺罗敦国王骑马的雕像。
参观宫殿的最佳方式是通过导游，这样您可以从当地专家导游那里了解更多的历史和文化。
参观完宫殿后，了解一下这个国家不久前发生的悲惨历史。吐斯廉屠杀博物馆是一所前学校，红色高棉在 20 世纪 70 年代曾在此审讯和折磨人民。您会看到生锈的床和酷刑装置，与花园里美丽的树木和迷人的茉莉花香形成鲜明对比。
之后，前往距离吐斯廉约 14 公里（9 英里）的杀戮场。虽然参观琼邑克（最著名的遗址）可能不是度过下午最愉快的方式，但它却是一种神圣而难忘的体验，证明了无可争议的权力是多么危险。
杀戮场和吐斯廉屠杀博物馆的联票价格为 20 美元。其中包括一次导览游，让您可以深入了解这个令人毛骨悚然的地方。
（提示：在前往杀戮场之前，先参观一下博物馆，因为它会让你亲眼目睹这里发生的暴行。）
金边住宿：Mad Monkey – 一家可爱的社交旅馆，设有酒吧和餐厅、啤酒花园和游泳池。他们组织各种活动和旅游，所以在这里很容易结交朋友。
第 2 天 – 金边
第二天，您可以漫步在城市中。首先参观独立纪念碑，它由建筑师 Vann Molyvann 设计，于 1958 年落成。它是为了纪念柬埔寨脱离法国统治而建，但实际上也是战争纪念碑。它是该市最大的地标之一，也是您开始一天的好地方。
一定要去湄公河上的西索瓦码头漫步。这条 3 公里（1.9 英里）长的步行道人流密集，遍布餐厅、酒吧、咖啡馆和商店，是体验当地生活节奏的理想场所。
另外，一定要去看看柬埔寨生活艺术中心，这是一所传统舞蹈学校和表演中心，您可以在那里观看学生的训练，并观看传统现场戏剧。这是一种有趣的方式，可以让您花几个小时了解这个国家的艺术传统。
如果你有更多时间，也可以去中央市场。这座装饰艺术风格的金字塔建于 1937 年，与金边格格不入。它有一个巨大的圆顶，有四个翼（非常丑陋），是躲避正午烈日的好地方。从服装到电子产品再到纪念品，这里应有尽有，但最好还是去别处购物，因为即使你讨价还价，你还是要付出高昂的价格。不过，你可以四处逛逛，停下来喝一杯，欣赏一下这里的风景。不过，在这里的时候，一定要小心扒手。
如果想以一种有趣的方式结束一天的行程，您可以参加嘟嘟车街头美食之旅，参观七个场所，品尝 20 多种美食，无限量畅饮啤酒，以及晚间酒吧鸡尾酒。
第 3 天 – 西哈努克城
早点出发，乘坐 5 小时的巴士前往西哈努克城，该城以 1964 年在位的柬埔寨王子命名。在 2010 年左右，这里还是一个慵懒的海滨小镇，后来因为白沙滩、附近的荒岛、绝佳的潜水条件和美味的海鲜而吸引了大量游客（以及大量参加旅行团的中国和俄罗斯游客）。这里丰富多彩的夜生活和廉价的酒水使其成为柬埔寨首屈一指的背包客聚会城市。
如果你想晒晒太阳，独立海滩和奥特雷斯海滩可能是你最好的选择。塞伦迪皮蒂海滩曾经是一个很棒的聚会场所，但现在这里有很多中国开发项目，所以我不会呆在那里。
西哈努克城住宿地点：Onederz – 这家旅馆有点简陋，但在前往岛屿之前住一晚还不错。它很便宜，有游泳池，而且靠近所有主要景点。
第四天 – 西哈努克城
今天是一日游的日子。
从西哈努克乘船前往 Koh Rong，航程 45 分钟。虽然您可以在这里过夜，但如果时间紧迫，也可以一日游（但可以的话，最好在这里过夜）。这里的海滩比大陆的海滩好得多（而且污染少得多）。浮潜一日游费用约为 10-20 美元，包括午餐和设备；该地区有 PADI 认证的学校，提供各种一日或多日的潜水之旅。
如果你不想去 Koh Rong，你可以预订摩托车之旅前往波哥国家公园（如果你有兴趣，也可以预订更长的多日游）。在那里，你可以徒步穿越大片雨林，或参观法国贵族的遗迹，波哥国家公园在当时对他们来说是一个很大的障碍。你会欣赏到一些令人惊叹的景色，发现周围到处都是遗迹、瀑布和寺庙。摩托车一日游费用约为 140 美元。
您也可以去贡布和该地区的胡椒田进行一日游。半日游费用约为 25 美元。
第 5 天 – 暹粒
这将是忙碌的一天。从西哈努克城出发，您需要返回金边，然后乘坐另一辆巴士前往暹粒。我推荐 Capitol Travel Tours。车程 12 小时，所以当您到达暹粒时已经是晚上了。
（注：最好坐夜班车，以免浪费一天的时间，虽然睡不好，但也不会浪费一天的时间！）
暹粒位于洞里萨湖的东北侧，是前往吴哥窟的主要通道。市中心仍是一座乡村老城区，有法式房屋和商店。老市场周围整天挤满了当地人和外国人，弥漫着派对的氛围。
暹粒住宿地点：Mad Monkey – 一个有趣、热闹且社交性强的旅馆，设有酒吧、游泳池以及许多旅游和有组织的活动，帮助您结识新朋友并探索这座城市。
第六天 – 吴哥窟
花一天时间游览吴哥窟，这座古城曾是高棉帝国的中心，曾统治过东南亚大部分地区。这座寺庙建于 12 世纪，占地超过 500 英亩。
最受欢迎的寺庙是吴哥窟、巴戎寺、塔布隆寺和吴哥城。我建议购买多日通票，这样您就可以参观一些游客较少的外寺。虽然一日游可以满足基本需求，但这是一个值得探索的神奇景点，所以我强烈建议您至少花两天时间。
您可以花大约 25 美元租一辆嘟嘟车，也可以租自行车自己游览（自行车每天大约 5 美元）。嘟嘟车可容纳 3-4 人，如果您可以与其他旅客分担行程，那么嘟嘟车是一种便宜又方便的选择。
一日通票每人 37 美元，三日通票每人 62 美元，七日通票每人 72 美元。
您还可以参加全天导游陪同的游览，从专业人士那里学到更多知识。
第 7 天 – 暹粒
尽情探索暹粒地区，享受在柬埔寨的最后一天。早上前往吴哥窟游览几个小时，然后前往令人惊叹的女王宫。
这座寺庙被称为“女人之城”，供奉印度教神湿婆，拥有许多精美的红砂岩雕像。（您需要吴哥窟通行证才能参观。）
如果您有时间，可以去参观洞里萨湖，它是东南亚最大的淡水湖，也是联合国教科文组织的自然保护区。洞里萨湖距暹粒 52 公里（32 英里）。沿河航行并绕湖一周，您可以了解柬埔寨人的生活与这条主要水道的紧密联系。洞里萨湖的导览游船之旅起价为 20 美元。
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柬埔寨的景点和活动：两周行程
想在柬埔寨多呆一段时间吗？太好了！你应该去！还有很多其他地方可以参观。以下是我的建议：
第 1 天和第 2 天 – 金边
按照上面的金边行程。
第 3 天和第 4 天 – 西哈努克城
按照上面的西哈努克行程。
第 5 天和第 6 天 – 高龙岛
前往高龙岛，这座岛因传说中一只金刚般的巨猿而得名，它曾居住在这座岛上。从西哈努克城出发，只需 45 分钟即可抵达，是在海滩上放松或浮潜的好地方。这里有很多住宿选择，是背包客的热门目的地。
如果您想停留更长时间并进行探索，附近还有其他岛屿，包括 Koh Rong Samloem，那里正在成为背包客的天堂（现在那里甚至有满月派对）。
第 7 天和第 8 天 – 白马
早上，乘坐巴士前往白马，距离西哈努克城约两小时车程。这个古朴的海滨小镇和渔村是西哈努克城的安静版本：一个靠近大海的休闲好去处，但没有派对的气氛。它以胡椒蟹和空旷的海滩而闻名。
考虑在这里待上整整两天。当然，这里很安静，也没有太多事情可做，但它是放松、品尝这座城市著名的美味螃蟹和读书的完美场所。您也可以在附近的兔子岛（Koh Tonsay）度过一段时间，如果您想与世隔绝，这里是一处远离尘嚣的僻静而迷人的世外桃源。基本的平房租金不到每晚 10 美元，前往那里只需 20 美元。
白马住宿地点：Khmer House Hostel – 白马分布很广，所以无论您住在哪里，一定要租一辆自行车或摩托车。这家旅舍是个不错的选择，因为它离螃蟹市场不远。
第 9 天 – 贡布
柬埔寨南部地区遍布胡椒农场，您可以在那里了解香料的历史，了解它的生长过程，并挑选世界上最好的胡椒。
我会在贡布住一晚。这是海岸上另一个安静的小镇。大多数人来这里是为了欣赏美丽的河畔景色以及环绕城市的连绵起伏的山丘。该地区曾经是法国人的度假胜地，所以你会看到周围古老的法式建筑。
晚上，老桥附近的街道两旁挤满了水果奶昔摊贩。试试看吧。这座城市因这些摊贩而闻名。
另外，如果你在整个行程中只做一件事，一定要去 The Rusty Keyhole 吃排骨。这是我一生中吃过的最好吃的排骨之一。我仍然梦想着去那里吃。
贡布住宿：Karma Traders Kampot – 这家旅馆设有游泳池、空调、热水淋浴、内部餐厅和屋顶酒吧，为您提供有趣的住宿所需的一切。工作人员很棒，在这里结识新朋友也非常容易。
第十天 – 贡布
今天，雇一个嘟嘟车司机去探索贡布地区。Phnom Chhngok 洞穴寺庙内有一座宗教圣地，或者你可以出去在波哥度过一天，因为贡布离公园相对较近。
第 11、12 和 13 天 – 暹粒
按照上面的暹粒行程。吴哥窟最好慢慢游览，所以尽量利用你的时间去探索它。这里有很多偏僻的寺庙可供参观，而且人潮不多。
第 14 天 – 暹粒
在柬埔寨的最后一天，为什么不参加烹饪课呢？学习如何烹饪柬埔寨美食是您可以带回家的最好的纪念品之一。班级规模通常在六人左右，您将学习烹饪四道不同的菜肴。价格约为每人 30 美元起。
柬埔寨的景点和活动：三周行程
还有更多时间游览柬埔寨？太好了！柬埔寨的魅力远不止背包客路线上的主要景点。
第 1、2 和 3 天 – 金边和基里隆国家公园
除了上述建议，您还可以前往基里罗姆国家公园进行一日游。这个公园有各种步行道、山地自行车道、瀑布和几个湖泊。它是该国第一个正式公园，是远离城市喧嚣的好去处。
公园距离市区约两小时车程，因此您需要雇一名司机。最好的办法是找几个游客和您一起搭车，一天的费用约为 80 美元。
第 4、5、6、7 和 8 天 - 西哈努克城和岛屿
遵循上述建议，但速度要慢得多！
第 9、10 和 11 天 – 白马和兔子岛
遵循上述关于白马的建议，但要前往兔子岛，享受一次质朴的海岛度假。
第 12 天和第 13 天 – 贡布
遵循上述建议！
第 14、15 和 16 天 – 暹粒
遵循上述建议！
第 17 天 – 阁沙岛
如果想从暹粒出发享受有趣的一日游，可以前往距离市区约 2.5 小时车程的 Koh Ker。Koh Ker 曾短暂地作为高棉帝国的首都，这里的许多寺庙都有 1,000 多年的历史。这是一个位于丛林中的大型考古遗址，游客数量远少于暹粒。
没有公共汽车可以到达那里（道路是几年前才铺设的），所以您必须通过旅馆或酒店安排交通或参加导游。
第 18 天 – 金边荔枝山
另一个有趣的一日游是前往库伦山，它被认为是该国最神圣的山峰。它距离暹粒仅 50 公里（31 英里），拥有一些令人惊叹的丛林、徒步旅行和风景如画的瀑布，您可以在瀑布中畅游以避暑。您可以在这里轻松度过一天。如果您前往山顶，那里有一些很棒的景色以及一尊巨大的卧佛雕像。尽量早点到达，因为公园在午餐时间就挤满了人。公园门票为每人 20 美元。
第 19 天 – 马德望
从暹粒出发，您可以乘坐三个小时的巴士前往马德望。或者尝试乘坐河船游览洞里萨湖，享受独特的体验。
抵达后，您将发现没有旅游业的柬埔寨。步行（或乘坐嘟嘟车）游览小镇，熟悉马德望。看看 Phsar Boeung Choeuk 和 Phsar Naht 市场。您还会想参观华丽的宝塔和寺庙，例如 Wat Pippitharam（靠近旧市场）、Wat Bovil、Wat Kandal 和 Wat Damreay Sar。
晚上，去看看 Phare Battambang 马戏团，它是吉尼斯世界纪录中演出时间最长的马戏团。这场演出是由柬埔寨一所非营利艺术学校的学生举办的，所以你的捐款（门票 14 美元）将用于慈善事业。
马德望住宿：The Place Hostel & Rooftop Bar – 这家旅馆配有空调、女性专用宿舍和很棒的屋顶酒吧，是一个有趣又便宜的住宿地点。虽然它不是超级社交场所，但由于镇上的选择有限，这里是最佳住宿地点。
第 20 天 – 马德望
今天早上，您可以悠闲地步行游览小镇。看看海滨的殖民时期建筑和总督官邸，它是由一位意大利建筑师设计的，建于 20 世纪初。现在它是一座博物馆
漫步时，不要错过装饰艺术风格的中央市场大楼。您可能想参观马德望省博物馆；门票仅需 1 美元，您将了解该地区的很多历史。
午餐后，您可以乘坐嘟嘟车前往城外，参观 Phnom Sampeu，这是一座大山，山上有一些洞穴，里面有佛教寺庙。Phnom Sampeu 山脚下还有另一个洞穴；黄昏时分，您可以去那里，数以百万计的蝙蝠飞出洞穴寻找食物。那景象真是令人难以置信！您可以雇一个司机，也可以参加带导游的旅行，带您游览洞穴以及该地区的其他景点，全天费用约为 20 美元。
第 21 天 – 暹粒或金边
根据您的航班起飞地点返回其中一个城镇。享受巴士之旅，因为这是您在柬埔寨的最后一次旅程（至少目前如此）！
我一直很喜欢在柬埔寨度过的时光。这里缺少泰国的精致，因此这里的旅行更有乡村气息，也更具挑战性。
但比这个国家的任何景观和活动更令人惊叹的是这里的人民。我一直觉得他们非常热情好客。即使如此黑暗的阴影笼罩着他们最近的历史，柬埔寨人总是竭尽全力，让每一次来这里的旅行都成为难忘的回忆。
但不要轻信我的话。亲自来看看这个令人难以置信的国家吧。这些建议的柬埔寨行程可以帮助您规划行程、省钱并充分利用您在这个神奇目的地的时间！
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