发布日期： 2014 年 11 月 12 日

每月第二个星期三， Be My Travel Muse的 Kristin Addis 会撰写一篇专栏文章，介绍女性独自旅行的技巧和建议。这不是我能涵盖的话题，而且由于女性旅行者很多，我觉得有必要请一位专家来帮忙。独自旅行可能会让人害怕，但女性独自旅行也有自己的一些特殊问题。这是 Kristin 本月的专栏文章。

如果五年前你问我是否会独自旅行，我会立即回答：“不可能。那样不安全，一定很孤独，而且我会很无聊。”在我开始旅行之前，我甚至害怕独自吃晚餐！

然后我开始意识到，人们之所以选择独自旅行，并不是因为他们找不到朋友一起去——而是因为他们厌倦了等待完美的伴侣，所以就独自旅行了。然后，当他们发现独自旅行有很多个人好处时，它通常会成为首选的旅行方式。

然而，在此之前，最大的障碍是克服恐惧：害怕孤独、不安全、无聊和害怕。我经历过所有这些恐惧，也和许多有同样经历的潜在旅行者交谈过。恐惧会阻碍很多人。以下 10 种恐惧是女性旅行者倾向于呆在家里的常见原因，也是这些恐惧毫无根据的原因。

独自旅行安全吗？

是的，绝对如此。安全永远是你的首要考虑，但克服这种恐惧的方法是做好准备、保持警惕和保持聪明。你之所以能在地球上生存这么久，是因为你知道如何让自己远离致命的情况。旅行时请继续这样做。

旅行就像在家一样：你必须了解周围的环境并采取相应的行动。尽可能地适应，研究一下该穿什么、如何举止以及什么是可接受的行为。你已经知道一些显而易见的事情，比如不要浮夸和不要喝醉。除了注意和尊重周围的环境之外，没有什么神奇的秘诀。

真的吗？即使是单身女性也可以安全吗？

是的，只要做好充分的准备，了解当地的文化和环境，即使是女性独自在印度旅行也是安全的。作为女性旅行者，我们必须意识到更多的问题和担忧，但我们在世界任何地方都必须这样做。保持头脑清醒，遵守文化规范，保持警惕。每天有数百万女性独自环游世界。你和她们一样有能力。

如果我的朋友和家人不同意怎么办？

你所爱的人可能会担心你。如果其中一人或几人不完全支持你，这是完全可以理解的，但他们这样做是因为他们爱你，而且鉴于这一事实，他们希望你幸福。

近一年来，我没有告诉任何人我想去旅行的想法。这让我内心很痛苦，因为我担心如果没有那些对我很重要的人的认可，我将无法实现这个愿望。事实证明，我本可以从一开始就告诉他们，因为出乎意料的是，他们都非常支持我。

《敢于大胆》一书的作者布琳·布朗建议，列出一小撮真正对你有意见的人。这些人应该是那些无条件爱你的人，比如家人和最好的朋友。

让他们相信你的智慧和独立行动的能力，并向他们保证你已经做好了研究，能够让自己免受明显的伤害。

至于其他的，总是有反对者。其他持负面意见的人无需考虑。

我不会孤单吗？

这是我最大的恐惧。在邀请朋友、表亲、熟人以及几乎所有人和我一起旅行后，我意识到其他人都还处于适合长期旅行的阶段。如果我等待别人和我一起旅行，我可能会永远等下去。

然后，我在曼谷的第一个晚上和在旅馆认识的人一起吃了晚饭。五天后，我和五个新朋友一起骑自行车游览柬埔寨吴哥窟。

事实上，你会在路上遇见很多人。这种事总是会发生。我保证！

马特曾写过关于如何在旅途中结交朋友以及克服孤独的文章。

但我有点害羞。

我以前有点害羞和尴尬，但我很高兴地说独自旅行确实帮助了我。我第一次真正尝试外向是当我走到老挝唯一一张有空椅子的桌子前，问我是否可以加入。每个人都热情地欢迎我，这让我意识到在旅途中交朋友真的很容易。

大多数人都有一些需要克服的害羞因素。即使你认为自己害羞、尴尬，但随着时间的推移，你会学会摆脱这种性格，因为旅行者很友好。通常，你甚至不必主动开口。

我们中的许多人也是单身，因此通常很容易结识新朋友，也愿意与新朋友互动。旅行是克服害羞的好方法，即使要循序渐进。

正如马特所写，在旅途中要么生存，要么死亡，因为你想交朋友，不想孤单一人，你会发现自己在与人们闲聊，这可以带来伟大的友谊和新的旅行伙伴。

我不会感到无聊吗？

如果你在旅行，你几乎不会感到无聊。即使是长途巴士旅行也会令人兴奋，因为偶尔会有一些随机的事情，比如停下来买菠萝蜜、看巴士上的街头艺人，以及吃一两只鸡。

如果你真的愿意出去探险，尝试新食物、去新地方、乘坐当地交通工具，你就不会渴望冒险。事实上，你可以安排专门的休息日，因为你玩得太开心了，需要休息一下。

但如果可能的话，最好不要独自旅行不是吗？

不可能！如果我告诉你我更喜欢独自旅行而不是团体旅行或旅游团旅行，你会相信我吗？这是每个人一生中绝对应该做的事情。这是你第一次拥有完全的自由，可以做任何你想做的事情，没有人会拒绝你。

它还能提高你解决问题的能力，因为当事情出错时你不会推卸责任。它能培养独立性，因为你几乎可以自己解决所有问题，它还能培养无畏精神，因为你意识到了自己能做什么。光是这个话题我就能说上几个小时。

独自旅行还能让你做真实的自己，不受朋友或家人的评判和外界影响。正如著名旅行作家威廉·莱斯特·希特-穆恩所说：“旅行时，你就是当时的你。人们不会拿你的过去来指责你。旅途中没有昨天。”

此外，你还会在旅途中遇见旅行伙伴。

如果我没有足够的勇气去做这一切怎么办？

你仍然可以独自旅行。如果你愿意，可以参加旅行团，这样你就可以习惯新环境，然后再脱离队伍，或者和一群朋友一起出发。很多人都这样做，当他们意识到独自旅行能给他们带来多少自由时，他们最终决定独自旅行。

人的适应能力很强，我们确实如此。你可以做到。至少要相信自己的能力，敢于尝试。

如果我想家了怎么办？

思乡之情是不可避免的，旅途中也会有不如意的日子，就像在家一样。旅行不是包治百病的灵丹妙药。那根本不存在。回家没什么不好，但每个人都会有点想家。经常和你的朋友和家人打 Skype 电话，一起拍照，有助于缓解思乡之情。

但是，不要忘记你最初旅行的原因。你想看新地方，尝试新事物，结识新朋友。旅行本该是与众不同、遥远的。

想家只是暂时的烦恼。你最终会回家，一切或多或少都会和以前一样。有时，旅行能让我们更加珍惜家乡。

如果我因为没钱/想念某人/（在此处插入原因）提早回家怎么办？

提前计划并在旅途中赚钱可以避免资金耗尽。Matt 详细介绍了如何存钱、如何预算以及旅行者在国外可以找到什么样的工作。

至于想念别人，给自己一个独立的机会。当然，你会想念别人，但决定活在当下并珍惜你所经历的一切，对度过这些艰难时期大有帮助。

最后，如果你比计划的早回家，至少你走出了那里，体验了旅行的生活方式。如果你想回到那里，你可以更明智地重新开始，或者相反，相信你已经做了所有你想做的事情。

做出重大的人生改变几乎总是令人害怕，但同时也令人兴奋，因为新的开始正在等着你。旅行，尤其是独自旅行，是我们一生中能给自己的最不可思议的礼物之一。女性独自旅行并不可怕。不要让恐惧阻碍你实现梦想。

Kristin Addis 是一位独自旅行的女性专家，她鼓励女性以真实而冒险的方式环游世界。Kristin 曾是一名投资银行家，2012 年她卖掉了所有家当，离开了加利福尼亚。四年多来，她独自环游世界，足迹遍布各大洲（除了南极洲，但南极洲在她的清单上）。几乎没有什么地方她不愿意去尝试，几乎没有什么地方她不愿意去探索。您可以在 Be My Travel Muse 或 Instagram 和 Facebook 上找到更多她的感想。